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【ロードバイク】ビンディングシューズの絶大な効果。

私は、ビンディングを履くようになってから、

5年にもなりますが、一度も調整したことがありません。

それではいけないので、

友人が、買ったばかりというので、いろいろ調べました。

①最初は、すぐに外れるように、最弱にする方が無難なようです。

足がペダルから外れずに、そのまま転倒というのは

もし路上だったら、車と接触する可能性があるので、

これだけは、本当に避けたい事故ですね。

私の場合は、とりあえずデフォルトで走って見て

ある程度感触を得てから調整しようと思っていましたが、

いつの間にか、5年が過ぎていました。(笑)

ビンディングペダルのイラスト

もちろん、コケそうになった時は、何回もあります。

最悪は、ビンディングを捻る余裕もなく、

そのままダイレクトに外さざるを得ず、九死に一生を得た事もありました。

その時は、かなりの力が入っていますから、ギリギリ外れました。

②無調整は、決して推奨できることではありません。

③あとは、無意識な状態でも、足を捻ってビンディングを外して、停止することが重要と思います。

私の友人も最近ロードバイクデビューを果たしたので、

とにかく、何回も練習したようです。

何と言っても、以下に示すような、美しいビンディングシューズを

購入したからには、頑張れますよね。カッコ良すぎ!!

(無断で載せました。怒られるか!? すいません。)

自分は、5年前に今のロードバイクを購入しましたが、

最初は、ペダルでロードバイクに体を慣らしました。

2カ月間は、お尻が痛くてビンディングどころではなかったです。

ようやくお尻の痛みが引いた頃に、普通に走っていると、

何やら同じロードバイク乗りに、ブンブンと追い抜かれるのは

納得がいかず、何故だろうと疑問に思い始めました。

そんなに自分はジジイでもないのに、、、

挙句の果てには、ロードバイク女子にも追い抜かれるようになりました。(笑)

また、坂をしんどそうに登っていると、

ロードバイク女子に、坂のど真ん中であっさりとブッチギリ

抜かされてしまいました。(情けない!!!)

ドリブルのイラスト(女子サッカー)

クロモリだけど、ラレーはそんなに重くないロードバイクなのに、、、

そこそこ高価だったのに、、、(関係ないか!!)

「そーだ!ビンディングシューズだ!」と、やっと気が付きました。

早速、アマゾンでポチリました。

ついにビンディングシューズを履きました。

ペダルの時には、ヘトヘトになって、

やっとの思いで走ってきた折り返しポイントが

嘘のように疲れ知らずで、折り返せたのには驚愕しました。

なんと半分の労力で目的地へ行けたのです。

④まさに、ビンディングシューズを履くと、エネルギー効率は倍ですね。

そらからと言うもの、人に追い抜かれることはほとんど無くなりました。

しかし、カーボンに跨っている若い人には、追い抜かれますが、

何よりも、楽に長距離走れるということは、

より遠くへ行こうとする冒険心を満たしてくれます。

速く走って、早く帰って来れるということは、

時間を有意義に使えますから、とても重要です。

また、坂道も確実に楽になりました。

坂道が楽になると言うことは、今まで

諦めていた目の前の峠を越えて、

山登りのイラスト(男性)

その先の景色を見ることができるのです。

なんて素晴らしいことでしょう。

何も楽するだけのツールではないのです。

また、身体の疲れを軽減してくれます。

最初は、ハード過ぎて1週間ほど、疲れが取れませんでした。

夜中に足が攣って、寝れない時も多々ありました。

腹が減り過ぎて、爆食してました。

決して体に良くないのですが、ビンディングシューズは

身体の痛みを緩和してくれます。

これを履いたら、もうペダルには戻れません。

自転車のペダルのイラスト
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